Infos pratiques
– Ce stage est réservé aux personnes majeures
– Ce stage est ouvert aux nageurs pouvant nager au moins 1500 mètres en piscine sans s’arrêter et principalement en crawl.
Programme
Vendredi 1er mai :
14h : Arrivée des participants – Plage des Arbousiers
14h30-16h30 : Entraînement à la plage des Arbousiers
17h30 : Hôtel
19h : Apéro + repas
Samedi 2 mai :
9h : Entraînement à Arcachon
11h-16h : Sortie bâteau OU traversée en bateau pour aller au Cap Ferret
17h : Entraînement à Arcachon
19h30 : Dîner
Dimanche 3 mai :
8h : entrainement à Arcachon
12h : Huitres / Vin blanc pour finir en beauté le stage !
Après-midi : Pour les plus courageux, direction Hourtin pour l’épreuve d’Osez Hourtin !
Tarifs
- Comprend les 2 nuitées (chambre seul), les 2 petits déjeuners, les 2 dîners, la sortie bateau et l’encadrement des 4 sorties eau libre
- Comprend pour le nageur, les 2 nuitées (dans la même chambre), les 2 petits déjeuners, les 2 dîners, la sortie bateau et l’encadrement
- Comprend pour l’accompagnateur les 2 nuitées (dans la même chambre), les 2 petits déjeuners, les 2 dîners, la sortie bateau
- Comprend les 4 sorties encadrées en natation (vendredi, samedi x2 et dimanche)
– location bouée pour le stage : 20 €
– location combinaison pour le stage : nous contacter
– Pour les non licenciés, prise d’une licence FFN : 30 €
Prestations
– L’apéritif de bienvenue le vendredi 2/05 dans un cadre exceptionnel avec vue sur la Dune du Pilat
– Les petits déjeuners (2/05 et 3/05) et dîners (1/05 et 2/05)*
– L’encadrement et la sécurité des 4 sorties de natation en eau libre**
– Une sortie en bateau le samedi après-midi, à la découverte du bassin d’Arcachon*
* Non compris dans la formule « Only Swim »
**Non compris pour l’accompagnateur de la « formule complète Duo »
Ne sont pas compris dans le stage :
– Les déjeuners du 2/05 et 3/05
– Le transport jusqu’à Arcachon
– Votre équipement (bouée et combinaison)
Contact & accès
Comité Départemental de Natation de la Gironde
Fabien Lerebourg
06 08 28 86 82 – contact@ffnatation33.org